Spermidin Wirkung
Spermidin ist ein natürlich vorkommender Nährstoff, der in vielen Lebensmitteln wie Weizenkeimen, Sojabohnen, Pilzen und Erbsen enthalten ist. In den letzten Jahren hat Spermidin aufgrund seiner positiven Wirkungen auf die Gesundheit viel Aufmerksamkeit erhalten.
Lange Zeit dachten Forscher, dass Spermidin nur für das Wachstum von Spermien wichtig sei. Bis 2009 die österreichischen Wissenschaftler Frank Madeo und Tobias Eisenberg auf den Plan traten. Sie machten nämlich eine bahnbrechende Entdeckung und konnten in einer Studie, an der Uni Graz, nachweisen, dass Spermidin unsere Zellen langsamer altern lässt. Damit ging ein wissenschaftlicher Aufschrei durch die Welt!
Im Folgenden werden einige der wichtigsten Wirkungen von Spermidin beschrieben.
Spermidin Wirkung & Anti-Aging
Spermidin hat antioxidative Eigenschaften und kann daher helfen, den Körper vor oxidativem Stress zu schützen. Oxidativer Stress ist einer der Hauptfaktoren, die den Alterungsprozess beschleunigen und das Risiko für altersbedingte Krankheiten erhöhen können. Spermidin kann auch helfen, die Funktionen der Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen, zu verbessern. Eine bessere Mitochondrienfunktion kann dazu beitragen, die Zellen vor Schäden zu schützen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Verbesserung der kognitiven Funktionen
Spermidin Wirkung hat gezeigt, dass es die kognitiven Funktionen, insbesondere das Gedächtnis und die Lernfähigkeit, verbessern kann. Spermidin kann auch dazu beitragen, das Risiko von altersbedingten kognitiven Beeinträchtigungen zu verringern. siehe in diesem gemeinsamen Forschungsprojekt zu Spermidin der Uni Graz Berlin und Innsbruck.
Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit
Die Spermidin Wirkung kann dazu beitragen, die Gesundheit des Herzens und des Kreislaufsystems zu verbessern, indem es den Blutdruck senkt,
Entzündungen reduziert und das Risiko von Arteriosklerose verringert. In einer Studie an älteren Erwachsenen wurde festgestellt, dass eine höhere Zufuhr von Spermidin mit einem niedrigeren Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse wie Herzinfarkt und Schlaganfall verbunden war.
Unterstützung der Immunfunktion
Spermidin kann das Immunsystem stärken und die körpereigene Abwehr gegen Infektionen verbessern. In einer Studie an Mäusen wurde festgestellt, dass eine höhere Zufuhr von Spermidin mit einer höheren Überlebensrate bei einer Influenza-Infektion verbunden war. In diesem Bereich wird an diversen Universitäten in Deutschland und Österreich geforscht.
Potenzielle Anti-Krebs-Wirkung
Spermidin hat potenzielle Anti-Krebs-Wirkung, hemmt das Tumorwachstum und verringert das Risiko der Tumorbildung (Studie aus 2017 siehe Nature Medicine). Es erhöht die Autophagie in Krebszellen, was den Abbau von fehlerhaften Proteinen und beschädigten Zellbestandteilen fördert. Eine weitere Studie (2020) zeigt, dass Spermidin das Zellwachstum hemmt und die Apoptose in Darmkrebszellen erhöht.
Es könnte als präventive oder unterstützende Therapie eingesetzt werden. Experimente an Tieren zeigen auch eine verbesserte Wirksamkeit von Chemotherapie-Medikamenten in Kombination mit Spermidin (Studie von 2019).
Weitere klinische Studien sind notwendig, um die Mechanismen und die Wirksamkeit bei der Krebsbehandlung zu bestätigen. Spermidin zeigt vielversprechende Ansätze als Teil eines umfassenden Behandlungsansatzes gegen Krebs. Fortsetzung der Studien ist wichtig, um das volle Potenzial von Spermidin zu verstehen und neue Behandlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Spermidin und Abnehmen ist ein weiterer, sehr interessanter Zusammenhang, lesen Sie hier mehr.
Auch hier bei Bedarf im Internet weitere, möglichst aktuelle englischsprachige Literatur und medizinische Veröffentlichungen verfolgen.
Spermidin Wirkung Darm
Eine neue Studie der Universitätsmedizin Mainz betont die wichtige Rolle von Spermidin bei der Abwehr von Krankheitserregern und der Verbesserung der Darmgesundheit.
Spermidin, ein Stoffwechselprodukt, das von bestimmten nützlichen Darmbakterien ausgeschieden wird, unterstützt die Differenzierung von T-Helferzellen zu regulatorischen T-Zellen (Tregs).
Diese spezialisierten Zellen sind in der Lage, Entzündungsreaktionen im Darm abzuschwächen.
Die Studienergebnisse, veröffentlicht im “Journal of Allergy and Clinical Immunology” könnten zu neuen Therapieansätzen gegen entzündliche Erkrankungen führen.
Die Ernährung spielt eine bedeutende Rolle für die Darmgesundheit und die Gesamtimmunität. Die Erkenntnisse über die Spermidin Wirkung ermöglichen gezielte Maßnahmen zur Förderung der Darmgesundheit und zur Stärkung des Immunsystems.
Die Forschung auf diesem Gebiet hat das Potential, die Behandlung von Krankheiten zu revolutionieren und langfristig die Gesundheit zu verbessern.
Durch eine Spermidinreiche Ernährung können wir möglicherweise unsere Abwehrkräfte stärken und das Risiko entzündlicher Erkrankungen reduzieren.
Zusammenfassung
Ich weiss nicht wie es Ihnen geht lieber Leser, mich machen solche Hinweise auf enorme gesundheitlichen Verbesserungen, erst einmal skeptisch.
Es hilft in der Regel es nur immer selbst auszuprobieren. Da mir reine Naturprodukte besonders wichtig sind, bevorzuge ich natürlich auch solche zuerst. Fängt man jedoch an Preise und Inhaltsstoffe zu vergleichen, so dreht man irgendwann durch und lässt das ganze bleiben. Das wäre dann wieder so ein kleiner Hieb gegen sich selbst, sie wissen was ich meine?
Es kommt meist nicht nur auf die reine Subsatnz an, hier Spermidin, sondern auf die Kombination von anderen Kräutern, und Vitaminen, die es begünstigen, dass Spermidin richtig wirken kann. Spermidin Wirkung ist also von verschiedenen Faktoren abhängig. Schauen Sie sich hier einen Vergleich von Spermidin Produkten an.
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